치매 자가진단 테스트 (KDSQ)
치매 테스트 - 치매안심센터가 쓰는 한국형 치매 선별 질문지 KDSQ-C 15문항. 본인 또는 가족을 떠올리며 답하면 점수와 정밀 검사 권고 여부가 나옵니다. 무료.
1년 전과 비교해서, 최근 다음과 같은 변화가 있었습니까? 본인이 답해도 되고 가족을 떠올리며 답해도 됩니다.
오늘이 몇 월이고, 무슨 요일인지를 잘 모른다
관련 추천도구
자주 묻는 질문
KDSQ가 무엇인가요?
KDSQ-C(Korean Dementia Screening Questionnaire-Cognition)는 국내에서 개발된 치매 선별 질문지로, 보건소 치매안심센터와 요양기관에서 씁니다. 기억력·언어·수행 능력의 변화 15가지를 "아니다(0)·가끔 그렇다(1)·자주 그렇다(2)"로 답해 총점 0~30점을 냅니다.
몇 점부터 치매를 의심하나요?
총점 6점 이상이면 인지 기능 저하가 의심돼 정밀 검사를 권합니다. 이것은 선별 결과이고, 진단은 신경과·정신건강의학과에서 신경심리검사와 뇌 영상으로 합니다. 치매안심센터에서 60세 이상은 무료로 받을 수 있습니다.
건망증과 치매는 어떻게 다른가요?
건망증은 힌트를 주면 기억이 돌아오고 본인이 잊었다는 것을 압니다. 치매는 사건 자체를 기억하지 못하고 힌트를 줘도 떠올리지 못하며, 본인은 잊은 것을 모르는 경우가 많습니다. 같은 질문을 반복하거나 익숙한 길에서 헤매는 것은 건망증 범위를 넘는 신호입니다.
본인이 직접 답해도 되나요?
KDSQ-C는 원래 가족·보호자가 대상자를 관찰해 답하도록 만들어졌습니다. 본인이 답할 때는 인지 저하를 스스로 알아차리기 어려워 점수가 낮게 나올 수 있으니, 가족이 대상자를 떠올리며 한 번 더 답해 보는 것이 좋습니다.
젊은데 치매 테스트를 해도 되나요?
이 질문지는 연령 제한이 없지만 노인 대상으로 검증됐습니다. 20~40대의 건망증은 대부분 수면 부족·스트레스·우울·과도한 스마트폰 사용 때문입니다. 젊은 나이에 점수가 높다면 치매보다 우울증 자가진단을 먼저 해 보세요.
답변이 저장되나요?
아니요. 답변과 점수는 브라우저 안에서만 계산되고 서버로 전송되지 않습니다.
치매 테스트, 어떤 문항을 쓰나요
이 치매 자가진단은 KDSQ-C(한국형 치매 선별 질문지)를 씁니다. 전국 보건소 치매안심센터와 국가건강검진(66세 이상 인지기능장애 검사)이 쓰는 국내 개발 도구로, 기억력·언어·수행 능력의 변화 15가지를 묻습니다. 핵심은 "지금 잘하는가"가 아니라 "1년 전과 비교해 달라졌는가"입니다. 원래 잘 못 하던 것은 해당하지 않습니다.
KDSQ-C 점수 해석
| 총점 | 해석 | 권고 |
|---|---|---|
| 0~5 | 정상 범위 | — |
| 6~30 | 인지 저하 의심 | 치매안심센터 무료 정밀 검사 |
8번 "길을 잃거나 헤맨 적이 있다"는 총점이 낮아도 그것만으로 검사를 받아 볼 이유가 됩니다. 익숙한 길에서 방향을 잃는 것은 단순 건망증에서는 잘 생기지 않는 변화입니다.
건망증과 치매 초기 증상의 차이
| 건망증 | 치매 초기 | |
|---|---|---|
| 기억 | 일부를 잊음, 힌트 주면 떠올림 | 사건 자체를 잊음, 힌트를 줘도 모름 |
| 본인 인식 | 잊은 것을 안다 | 잊은 것을 모르거나 부인한다 |
| 일상 | 지장 없음 | 계산·기구 사용·길 찾기가 서툴러짐 |
| 진행 | 그대로 | 몇 달 단위로 나빠짐 |
결과가 높게 나왔다면
- 치매안심센터: 전국 보건소에 있고 60세 이상은 선별·진단·감별 검사가 무료입니다. 치매상담콜센터 1899-9988.
- 치매처럼 보이지만 치료하면 돌아오는 원인이 많습니다 — 우울증(가성치매), 갑상선 기능 저하, 비타민 B12 부족, 약물 부작용, 수면무호흡. 그래서 검사가 필요합니다.
- 초기 치매도 약물로 진행을 늦출 수 있고, 조기 진단 시 국가 치매 관리 사업(치료비·조호 물품 지원)을 받을 수 있습니다.
이 테스트에 대해
KDSQ-C는 국내 연구진이 개발해 공개한 척도입니다. 원래 보호자용이라 본인이 답할 때는 점수가 낮게 나올 수 있고, 가족이 대상자를 떠올리며 다시 답해 보는 것을 권합니다. 결과는 선별용이며 진단이 아닙니다. 답변은 브라우저 안에서만 계산되고 서버로 전송되지 않습니다. 젊은 나이의 건망증은 우울·수면이 원인인 경우가 많으니 우울증 자가진단도 참고하세요.
도구 개선에 참여해주세요.
보내주신 의견은 하나도 빠짐없이 직접 읽습니다. 불편한 점, 있었으면 하는 기능 편하게 알려주세요.
iTool 이런것도 가능해요!
애착유형 테스트
애착유형 테스트 - 16가지 상황에서 내 반응을 고르면 안정형·불안형·회피형·혼란형 중 내 유형과 불안·회피 점수가 나옵니다. 결과 이미지 저장·링크 공유, 가입 없이 무료.
성인 ADHD 자가진단 테스트 (ASRS)
성인 ADHD 테스트 - WHO 성인 ADHD 자기보고 척도 ASRS v1.1 18문항. Part A 6문항 선별과 Part B 12문항 참고 결과를 함께 봅니다. 무료, 가입 없음.
불안장애 자가진단 테스트 (GAD-7)
불안장애 테스트 - 범불안장애 선별 척도 GAD-7 7문항으로 불안 점수와 구간을 확인합니다. 공황장애·사회불안 선별에도 쓰입니다. 무료, 가입 없음.
조울증 자가진단 테스트 (MDQ)
조울증 테스트 - 양극성장애 선별 질문지 MDQ 15문항. 13개 증상과 동시 발생·문제 정도 세 조건으로 선별 양성 여부를 봅니다. 무료, 가입 없음.
직업 적성 테스트 (홀랜드 RIASEC 검사)
직업적성 테스트 - 미국 노동부 O*NET 흥미 검사 30문항으로 홀랜드 6유형(현실·탐구·예술·사회·진취·관습) 점수와 세 글자 코드, 어울리는 직업군을 봅니다. 무료, 가입 없음.
산후우울증 자가진단 테스트 (EPDS)
산후우울증 테스트 - 에든버러 산후우울 척도 EPDS 10문항으로 점수와 정상·경계·산후우울 가능성 구간을 확인합니다. 무료, 가입 없음.
색맹·색약 테스트 (이시하라식 12판)
색맹 테스트 - 이시하라식 도판 12장으로 적록·청황 색각 이상을 선별합니다. 대조판으로 화면 조건까지 점검, 틀린 판 다시 보기. 무료, 가입 없음.
반응속도 테스트
반응속도 테스트 - 화면이 초록으로 바뀌는 순간 클릭, 5회 평균 ms와 상위 몇 %인지 확인합니다. 키보드 스페이스바 지원, 결과 이미지 저장·링크 공유. 무료.